fredag 20 mars 2026

Botox time..

 Mina muskler spänner sig igen. 

Käken, benen, tummen och armen så nej jag gör det inte för utseendet jag har haft det som medicinskt ända sedan jag var jätte liten. 

Moderaterna och höger styr nu tyvärr så jag får "bara" varje halv år och det mesta går ut på mig efter 3 månader. 

Idag ska jag i alla fall fixa så jag träffar en fysterapeut som kan kolla så det hjälper och inte bara kostar. Förståeligt på ett sett men jobbigt på ett sett och hålla på och åka till alla möjliga folk hela tiden. 

Man får vara glad att man bor i EU jag brukar säga Sverige men börjar tyvärr tvivla i alla fall när det gäller vården. Jag är i alla fall super glad att jag har personlig assistans nu men dock livrädd att bli anfallsfri för det måste jag ju ha för att ha assistans det där är ju lite konstigt att känna så. 

Nu får jag göra mer låtar, nej jag skulle ju boka rehab det får jag fixa nu så jag inte glömmer ha en fin dag!





Fina Dexter,
Alltid med oss i hjärtart!


tisdag 17 mars 2026

Musik, fest, fjällen m.m.

 Börjat göra massa låtar vilket gör att massa känslor kommer ut. Väldigt skönt samtidigt som det som det är svårt att veta vad och hur mycket man vågar dela ut. Jag är ju sådan som lyricsen på låtar väldigt mycket på vad låten handlar om vilket gör att jag tror att alla gör det men jag har lärt mig i livet att alla inte gör. Kanske har det med mitt kulturella liv att göra lite komplimang till mig själv. 

Nu är det jätte snart fjällen jag är så tacksam till fonden som jag fick! Före det blir det fest med teater gänget från angered vilket var super länge sedan. Så det är mycket spännande på gång behövs nu känner jag. Jag hoppas att ni alla har det bra och så får vi hoppas på mer sol! 


Mina låtar här:

https://musicgpt.com/user/fridabergstrom95a 

måndag 9 mars 2026

Olika känslor...

 Jag önska att alla mina funktionsvariationer, trauman så som PTSD och skada i hjärnan som hjärntrötthet och dysnomi skulle vara mycket lättare att förklara men det är svårt att berätta till sådana som inte har vart med om liknande. Många vill ofta sudda bort det jobbiga och bara lyssna på det positiva. Tillslut berättar man bara det de vill höra... 

Jag försöker alltid se det positiva med livet och just nu har jag kommit på hur man gör låtar och jag kan visa mina känslor och breda ut mig igenom de. Jag hoppas att de är omtyckta och får fram sin betydelse! Lyssna gärna och skriv så lär jag mig vad jag ka fortsätta med och vad jag kan göra bättre!


Kram på er lyssna och tyck till!



Motor in my chair
by 
Frida Bergström



fredag 6 mars 2026

Börjat göra mina låtar!

 Innan var jag lite emot GPT som gjorde låtar men så såg jag en annan person med funktionsvariation som gjorde låtar via de. Wow tänkte jag varför inte använda det som hjälpmedel?

Så nu har jag fullt upp med låtar och det är så kul. Jag har fått beröm från kompisar som kan musik vilket gör mig stolt över mig själv. Använder bara chatgpt för att hjälpa mig med språken men låtarnas handling är gjord av mig själv och texten har jag bara fått lite stöd av så det blir rätt ord osv eftersom jag skriver de på engelska och har dysnomi "tal och minnes svårigheter med ord" Kan blanda ihop ord både svenska och engelska det blir ju inte så bra om jag gör på mina låtar så röst hjälp och lite rättning på texten sedan har jag en låt. Jag hoppas att jag kommer på fler låtar och att de blir bättre och bättre.


Nu tränar jag även Milo ganska mycket om en månad blir det fjällen. Både bitski åkning och träna assistanshund i en annan miljö. Jag längtar så mycket. Det är på påsklovet. 


Igår var det redan 2 år sedan min hjälte somnade in och det går inte beskriva saknaden samtidigt som jag är tacksam att jag har hittat Milo. Dexter kommer alltid vara saknad. 

Nu är även våren här så nu hoppas jag på att vår glädjen kommer men det tror jag. Jag har mycket att se fram emot i alla fall t.ex. träffa vänner, åka skidor, after ski, träna Milo förhoppnings vis prov för Milo så vi kan ha sele med fickor osv. 

Idag blir det bodyjam som jag gjorde mycket i Göteborg som jag nu såg fanns idag i Borås, lite liknande hiphop moves. Ha det bra så hörs vi och nu får jag se till att hänga här mer eftersom alla inte har tiktok 😝


Hörs snart!



Stuck in the sand by Frida Bergström 


Åre

 En resa blev det allt, dit vägen var det snö så det tog längre tid men hemvägen var det mysigt väder. Hela veckan hade vi fint väder och ja...